四辻 美和子
日常やデスクワークでの肩こり・腰痛に悩まされていました。
ピラティスに出会い、悩みが解消され、体を動かすことの
楽しさ、エクササイズの面白さにひきこまれました。
体がみるみる変化していく様は、年齢を理由に何かを諦めてはいけないという自信になりました。
体と心に変化をもたらすピラティスをたくさんの人にお伝えしたいと思っています。
森岡 美和
スタジオレッスン、アクアビクス、
スイミングインストラクターとして指導しています。
ピラティスを本格的に始めたのは、
持病の腰痛が悪化したことがきっかけでした。
それ以来、ピラティスに、はまってしまい、現在に至ります。
皆さんも私と一緒にピラティスで素敵なカラダ作りしませんか？
